Атака.день-4й

4й день атаки:привес-100г..Скушано вчера: суп-220(кур.грудка,яйца,зелень,бульон),котлеты-160г. из кур.фарша с яйцами,творожок нежный 0%+1,5л.отрубей,ветчина империя вкуса 3%- 100г.,индейка тушёная на воде с луком и специями-230г.,ветчина 100г.+яйцо вар..Вода-1,6л.+чай зел(6т.милфорд)-500г..Ветчину думаю надо отставить,в ней кажется много соли??? пока настроюсь и закончатся дни моей атаки???

Комментарии пользователей

лариса | 2015-07-06, 21:58 Спасибо Девочки!!!

Наталья, МО | 2015-07-06, 09:30 Закончится атака - начнётся чередование. А это - очень уж длительный процесс. Будет ещё много ошибок, с которыми вы так же успешно справитесь, как и с этой магазинной ветчиной..)))) Кстати, очень вкусную ветчину можно сделать и самой..)) Рецептики есть в интернете.

Елена-Северный Кавказ | 2015-07-06, 09:01 Привет Лариса! Ветчина и магазинные колбасы - штука неоднозначная. У многих держат вес - за счёт соли и консервантов. Лучше не есть ее.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить