Утро 3го дня.

После 2х дней атаки визуально не заметно, но на весах 78)) готовлю завтрак яички  и копченая рыбка +  чай без сахара) на второй завтрак  стакан кефира с отрубями. на обед жаренная без масла грудка в луковом соусе, на ужин скорее всего будет рыбный стейк с кефиром.  

Комментарии пользователей

Юлия | 2015-07-04, 17:38 только с весов , 77.8)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить