ДЕНЬ 5!!!
Добавил: Karima, 03.07.2015 в 13:50
Текущий вес: 89.4 кг
Стадия: Атака
Так странно... с утречка писАла-писАла, а кроме названия ничего не зафиксировалось... ну да ладно. Итак, за четвертый день атаки минус 200 гр. Немного. Поэтому найду отраду в общем числе потерянного. 3600!!! Очень даже ничего. За четыре-то дня :-). Вчера на вечернеф прогулке любимые джинсы (ранее давившие и перетягивающие живот) никакого дискомфорта не доставляли. Сегодня обычное, поднадоевшее, меню: омлет, кофе с сахзамом, рыбный суп, стейки.
Я вот думаю, немного вчера сбросила. Может потому что молока на ночь напилась.... прям как с цепи сорвалась. Так молочка захотелось. У кого мие мысли?:-)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Там должно быть ''у кого КАКИЕ мысли'' :-) промахнуласт так промахнулась :-) ну чтож, будем посмотреть.
Да и к завершению Атаки вес уже не так сильно убывает, как в начале..)
Добавить комментарий: