3день

-300.Хоть не много ,а все равно приятно)За 2 дня 1,5 кг.Почитала совет замерить себя см,говорят что если вес даже стоит ,см уходят,стимулирует!

Сегодня в меню:творог 0% +1 яйцо,уха из горбуши,куриная ножка в маринаде запеченная в фольге и карасики так же в фольге .И вопросик:правда чем больше ешь,именно белки,тем быстрее худеешь?

Комментарии пользователей

Юлия | 2015-07-02, 18:59 Карасики в фольге оказались не вкусные...:/

Наталья, МО | 2015-07-02, 11:54 фото лучше и в нижнем белье, и в юбке, и в брюках.. Я после месяца диеты выставила фото в платье, которое "ушила" прищепками..для сущей наглядности..))

Наталья, МО | 2015-07-02, 11:52 ПРАВДА!!!!! Это белковая диета! Будешь мало есть белка, вес встанет! Организм тратит калории (значит сжигает жир) именно на переработку белка..) Фотки не забудьте сделать..))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить