1 день атаки

доброй ночи! я вот собралась пополнить ряды худеющих по "Дюкану" - после 2-х родов весила 68 как перестала кормить грудью - сразу же набрала 10 кг за год а потом ещё немного итого 82 кг имею. много чего перепробовала но не голодала, пила много воды до 2,5 л и питалась низкокалорийными продуктами но вес предательски ниже 80 не опускается. вот попробую худеть вместе со всеми Вами! сегодня с утра начнём-с! пожелайте мне удачи! думаю на 7 дней попробовать!

Комментарии пользователей

Наталья | 2015-06-29, 14:46 Слышала, что только белковое питание плохо сказывается на работе почек

Стася | 2015-06-29, 04:23 Я была на атаке 5 дней. Не смертельно, но ломать себя пришлось сначала. Очень тянуло к хлебу и овощам. Теперь только с шоколадом борьбу не выдерживаю. Проигрываю. Держитесь, читайте блоги, это помогает. Чувствуешь, что рядом тоже кто-то худеет, это стимулирует.)))

Karima | 2015-06-29, 01:39 Удачи :-) и терпения :-) Я почитала. Вроде не смертельно. Дней 7, действительно, продержаться можно.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить