Начинаю АТАКУ 24 ноября 2014 года!

Нет выбора, мне уже никто не верит, что у меня когда нибудь получится избавиться от лишнего веса, уже сама периодически начала сомневаться в себе. Не хочу больше никого слушать, если я нужна как друг, товарищ, близкий человек, то пусть научатся принимать меня с моими "моментами в питании, в том числе отказа в излишествах". Я хочу изменить себя потому что я хочу вернуться к тому времени когда я чувствовала себя хорошо, была стройненькая и счастливая! 

      Если что помогите, вдруг запутаюсь, или еще что-нибудь...

Если у меня будет что-нибудь интересное обязательно поделюсь!

Ну все пока! Начинаю сброс лишнего!!!

Комментарии пользователей

Ольга | 2014-11-24, 07:28 Здравствуйте,Лидия,я тоже сегодня к вам присоединилась,настрой боевой.Очень хочется что бы получилось,как у вас дела???

Юлия Ярославль | 2014-11-23, 23:16 Лидия, не вздумайте "атаковаться" более 5 дней. Доктор Дюкан это не приветствует))) за мои 6 дней атаки меня отругали бывалые Дюканщицы)))

kseniy | 2014-11-23, 20:31 Хороших вам отвесов:-) удачи:-)

Лидия | 2014-11-23, 20:06 спасибо девочки за поддержку!!!

Елена-Северный Кавказ | 2014-11-23, 19:24 Верьте в себя! У меня за 7 дней атаки минус 3,3 кг. На чередовании хуже отвес, но есть. Главное не слушайте никого, а только себя. Не поддавайтесь соблазнам и скоро станете стройной и любите себя! Удачи!

Людмила | 2014-11-23, 18:29 ждем ваших результатов!!у меня дома всегда есть сладкое,вкусняшки-я продержалась на атаке 9 дней))))сегодня первый чередования.но!результат уже есть)))))если вам интересно-я в блоге выставила фото до и после. я не говорю,что результат прямо очень сильный, но за 9 дней 3 кг(у меня застой воды)-это неплохое начало_)))))если нужны советы-обращайтесь)))))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить