6 день Атаки

Что то совсем не хорошо вес стоит три дня, настроение паршивое, слабость. КД ни как не придут уже 7 дней. Ни чего не ем запрещенного, может соли много??Со стулом проблемы, что делать?

Завтрак и Обед  - куриные рулетики, чай, кефир, отруби.  Ужин  -  салат из яйца, кальмара, крабовых палочек, чеснока и йогурта. 

Сегодня выпила бокал сухого красного вина для поднятия настроения, помогло))))

Посмотрим что будет завтра.

Комментарии пользователей

katrin | 2014-11-23, 12:47 Kak dela? Raskazi?

Ольга | 2014-11-23, 04:48 Спасибо большое за поддержку,

kseniy | 2014-11-22, 22:04 Все будет хошо:-) прсти как то все у вас наложилось в одну кучу и ограничения в вкусняшках и кд и осень и вообще:-) :-) :-) Не грустить...у меня вес дня три стоял мало того в верх попер...и девочка со мной бегала а теперь сказала что холодно и ей это ненадо...нечего уперлась и вес столкнуля и бегаю одна хорошая музыка в наушники скакалка и вперед...счаз темно некто нас не видет...:-) :-) :-) а запоры...просто пошла в аптеку и купила таблеток...и все я забыла о них....уйду на чередование наверное и пить их перестану:-) Вперед;) все решаемо:-)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить