Третий день на Атаке и красота-)))
Добавил: elena, 18.06.2015 в 14:11
Текущий вес: 76.8 кг
Стадия: Атака
Третий день атаки и уже лучше себя чувствую, может потому что солнышко на улице))), а может потому что сегодня встала на весы а там радость!!!! - минус 1кг)))
Начала осваивать рецепты с сайта, на сегодня у меня курица карри, молочная панакота, ну и как же без отрубей с домашним йогуртом. Скачала приложение где оч удобно видна линейка весов, шкала выпитой воды за день, время прогулок итд, что тож мотивирует.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: