Для чего нужна собака
Добавил: elena, 17.06.2015 в 11:39
Текущий вес: 78 кг
Стадия: Атака
Сегодня второй день Атаки, вчера была дикая усталость, болела голова, хотелось быстрее доползти до кровати и лечь, но как же 20 минуть погулять, приготовить на завтра что-нибудь вкусненькое, сил не было, а мысли об этом убивали прочь все желание худеть на этой диете.
Но придя домой, и увидев виляющий хвост собаки и просящие глаза гулять, кинула сумку и нехотя потащилась на улицу, заодно решала, что же приготовить. Остановилась на рыбке и захотелось чего-нибудь сладенького, уже без него не могу! Купила желе, сахарозаменитьель, который не нашла до этого и конечно же вкусненькую форельку.
Короче на прогулки у меня ушел примерно час и настроение улучшилось, а с предвкушением завтрашнего вкусного дня появились силы дальше держать диету.
Вы скажите, что нет мотивации, если в первый день уже такие мысли, но у меня ее хоть отбавляй: весит шикарный гардероб, который раньше когда-то носила, а теперь не могу, хочу носить свои красивые платья и шикарные сапожки! Хочу смотреть в зеркало на с себя с удовольствием! Хочу без комплексов ходить на пляж! Хочу быть уверенной в себе!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Лично у меня мотивация несколько иная. Здоровье в первую очередь. Мне без этих лишних кило реально легче (физически) жить, ходить, дышать. НУ а внешний вид - это уже прилагается
Добавить комментарий: