5 день Атаки

Вес не изменился, ни на капельку, я расстроилась. Спать хочу целый день и недомогание, сладкого не хватает хоть чуть чуть.        Завтрак - Спекла сырники в духовке обычные и с корицей на 2 дня, творог с тунцом, чай.             Обед - куриные рулетики. кефир.        Ужин - Есть не хотелось, но пришлось. Несколько кусочков слабосоленой семги один сырник с корицей и кефир.

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить