12 июня


Добавил: Ольга, 12.06.2015 в 07:22
Текущий вес: 76 кг
Стадия: Атака

Ну что опять такое началось! Ведь так все хорошо начиналось...+800! Я зла, в первую очередь на себя! Вооот он соблазн - соскочить, замучить себя голодом и увидеть заветные минусы! Останавливает только неоднократный опыт того, что потом вес быстро вернется на место.

Выходной! Я дома одна, буду наслаждаться тишиной и покоем. Днем съезжу на тренировку, сделаю таки наконец обертывание и прочие женские штучки, на которые в рабочие дни времени катастрофические не хватает.

Чем я буду питаться - не знаю. Находясь дома, приготовить можно в любой момент, продукты закуплены.

Всем хорошего дня!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга | 2015-06-12, 13:49
Согласна ко всему нужно приспособиться! Спасибо
Елена-Северный Кавказ | 2015-06-12, 13:15
Я свой организм изучила - после 18 не ем и не пью много, максимум 250 гр жидкости. Иначе вес стоит. Вот как то так. У всех организмы разные. Изучишь себя, еще все впереди! Удачи!
Ольга | 2015-06-12, 11:56
Я грешу на воду (вечером на тренировке выдула около 2 литров)и поздний ужин...Завтрашний день покажет, атаку продлю до конца недели
Наталья, МО | 2015-06-12, 09:55
на Атаке и +800?! Что кушали, Оль? или КД дни скоро? Откуда такая цифра?!
Ляля - Minsk | 2015-06-12, 08:00
Ольга ты не одна держись

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: