4 День Атаки


Добавил: Ольга, 20.11.2014 в 14:30
Текущий вес: 102.9 кг
Стадия: Атака

Отвес минус 500. Вчера не гуляла, настроения не было. За то сегодня оторвалась по полно))))       Завтрак - Отруби смешала с кефиром,  салат яйца, кальмар, крабовые палочки, чуть чуть чеснока и йогурт обезжиренный. Вкуснота.       Обед -  творог с йогуртом и тунцом. чай       Ужин - лосось запеченый и пару крабовых палочек. Чай

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

katrin | 2014-11-23, 12:43
Vkusnij denjok! ))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: