минус 700

5 июня.

Проснулся утром и думаю: интересно, а вчерашняя прибавка в весе уйдет или нет? Встал, сделал зарядку, достал весы. Все в порядке, диета работает - минус 0,7 кг (90,2). По этому поводу нужно будет шашлык куриный вечером сделать=)

7.40 подъем

7.45 табата

8.00 завтрак: вареное яйцо, кофе, творог

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить