3 июня

Добрый день!

Вчера поел вяленой рыбки (соленая ессно) с минералочкой на ночь))) Короче, соль удерживает воду во мне. Плюс 600 гр. 

7.30 подъем

7-50 завтрак: творог 1%, кефир 1%, чай

12.00 обед: треска из мультиварки, кофе

15.30 творог, кефир

Комментарии пользователей

иван алексеев | 2015-06-05, 00:01 18.00 банка тунца в с/с 20.00 банка горбуши в с/с

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить