3 день
Добавил: Малена, 04.06.2015 в 09:25
Текущий вес: 83 кг
Стадия: Атака
Итак, мы расстались. Да, дорогие 2 киллограмма, я сказала вам "прощайте!".
Чем питалась. Оказывается и в общепите можнго найти необходимое. Поэтому слопала куриную грудку гриль и люля из говядины. Потом за ужином уже запеканку из обезжиренного творога, 1 яйца и 2 крабовых палочек. Моим понравилось. Белок он ведь требует длительного времени для переваривания. что хорошо. а также туда необходима вода для организации того же процесса.
Со стулом все в порядке, единственное пришлось помочь немного организму, дала ему Санта Русь-Б, это сублимированные кисло-молочные бактерии. И слизистые все восстанавливают, и пищеварению способствуют.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: