1-й день чередования и срыв...

Сегодня очень напряженный и нервный день... это называется сессия! С утра съела вареные яйца, кофе, йогурт, в общем как обычно, в обед ничего...кусочек шоколада, чтобы снять стресс. На ужин вчерашняя курица тушеная в собственном соку в мультиварке, хлебцы, салат из огурцов и помидоров, чай с печеньем и творогом. В общем, я решила пока остановиться. Попробую похудеть с помощью бега, один раз получилось, возможно и сейчас получится. Не могу я без овощей и фруктов, тем более летом. Но я не прощаюсь, говорю до свидания. Возможно вернусь. Всем удачи, терпения, силы воли и достижения своих желаемых результатов

Комментарии пользователей

Tanya | 2015-05-20, 19:02 Гуля,Вы такая юная,конечно молоко и гантели,все у Вас получится!!

Анюта | 2015-05-20, 18:47 В сессию худеть нельзя, мозги надо кормить!)) Удачи вам!)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить