5 день не порадовал
Добавил: Виолетта, 15.05.2015 в 09:21
Текущий вес: 64 кг
Стадия: Атака
Проснувшись утром, поняла сразу, что будет привес. Вчера пересолила рыбку на ужин, решила выпить побольше воды... Короче, отекла здорово( Да еще волосы влажные (ищем оправдания во всем)... Ну и туалетные проблемы тоже имеют место. В общем мой результат сегодня +400 г! Ну я не расстраиваюсь, понимаю, что моя ошибка - это соль. А вот туалетные проблемы надо решать в любом случае. Пойду сегодня на рынок искать отруби пшеничные, а это еще и дополнительная ходьба, да еще и в горку, да еще и с ребятенком в коляске - одни плюсы) А первым моим овощем явно будет свекла, хоть ей и нельзя увлекаться.
Завтра начнется мое Чередование. Это очень вовремя, потому что едем на шашлык, а там сплошные искушения.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: