Первый день прошел на ура!!!

Первый день моего похудания выпал на 8 мая. Этим утром я проснулась с весом 84 кг. От этой цифры и придется плясать, а точнее - ХУДЕТЬ.

Себе в помощь я выбрала программу. которую установила на планшет, называется "Худеем вместе" (если кому-то интересно). Очень интересная программа. Поподробнее напишу в отдельном посте, вдруг поможет кому-то.

Отвлекаться не буду и вернусь к похудению.

В первый день особенно хотелось кушать и я до последнего боялась сорвать и съесть что-то лишнее. Пару раз даже открывала холодильник)))

Но я выдержала: продержалась весть день на белках, выпила достаточное количество воды (почти))) и провела часовое занятие танцами.

Начало вполне удачное)))

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить