3 день
Добавил: Виолетта, 14.05.2015 в 15:30
Текущий вес: 64.1 кг
Стадия: Атака
Вчера было плохо - подташнивало, голова разболелась, мерзла. Выпила ибупрофен, помогло, но спала плохо. Сейчас хорошо себя чувствую, но вид усталый. Зато уже -1 кг!))) Вообще видно действительно, что уходит вода - пальцы рук "подсохли". Надеюсь, скоро смогу надеть свое обручальное кольцо.
Пересмотрела свою цель на повышение. Теперь 53,7 кг - минимальный нормальный для меня вес. Все же крайности ни к чему.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: