лепешка
Добавил: Анна, 08.05.2015 в 11:27
Текущий вес: 64 кг
Стадия: Атака
Подскажите пожалуйста как готовить правильно овсяную лепешку на стадии Атакак
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
2 ст. ложки овсяных отрубей
1 куриное яйцо
1 ст. ложка мягкого обезжиренного творога
Способ приготовления:
Все ингредиенты хорошо перемешайте и оставьте настаиваться на 30 минут. Разогрейте сковороду и вылейте на нее тесто так, чтобы оно равномерно распределилось по всей поверхности. Доведите лепешку до готовности, и вы получите отличную замену обычному хлебу!
Добавить комментарий: