Последний день атаки.
Добавил: Елена, 08.05.2015 в 07:51
Текущий вес: 79.1 кг
Стадия: Атака
минус 500 грамм. Отлично. Теперь можно сказать с уверенностью, что срыв преодолен, боевой дух вернулся, график радует и воодушевляет.
Сегодня кормлюсь супчиком из куриных желудков, форелью, грудкой и на десерт - маффины. Про ужин еще не думала, возможно что нибудь из фарша куриного. На рабочем столе стоит бутыль с водой, а значит норму сегодня выпью. Машину брать не стала, так что норму в 4 остановки уже прошагала.
Всех с наступающим праздником и грядущими выходными!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: