2-й день атаки)
Добавил: Ольга, 04.05.2015 в 15:46
Текущий вес: 57 кг
Стадия: Атака
Первый день прошел успешно. -1 это хорошо. Но это может и просто быть от того, что ограничилось потребление обычных продуктов (как при разгрузочном дне). Посмотрим, что будет дальше.))
Возник вопрос, а грецкие орехи можно кушать? В них же немного глеводов, в основном белки?
И не могу найти овсяные отруби. Пока понемногу ем пшеничные отруби. Это не очень страшно?
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Орехи никакие низяяяяяя)))
Удачи
Добавить комментарий: