Третий день атаки.
Добавил: Людмила, 14.11.2014 в 10:37
Текущий вес: 64 кг
Стадия: Атака
За три дня сбросила 4 кг! Сестра отметила сразу, что я осунулась и это правда - щеки исчезли. ..
Два дня из трех на ночь пила кефирный жиросжигающий коктейль, надо сказать, редкостная пакость. Больше не буду его пить, в желудке дискомфорт.
Сегодня позавтракала обезжиренным творогом с обезжиренным кефиром плюс намешала туда овсяные отруби. Ничего так, вкусно. А еще я пью витамины и рыбий жир, чтобы волосы, ногти и все остальное сохранить в первозданном виде )))))
Чувствую себя нормально, но жаль, что в первую очередь похудело лицо.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Удачи вам, хорошо держитесь!
Добавить комментарий: