Первый день

Уже месяц, как я решила изменить свою жизнь, двое детей 7 и 3 года.. сидячая работа,  смотрю на свои фотографии 7ми летней давности и восхищаюсь )) .. решила начать день с голодания, долго выбирала день, когда вдруг проснулась утром и поняла что есть не хочу.

и так 29. 04 весь день голодала вечером сьела 2 зеленых яблока. Сегодня первый день атаки, сидеть буду 5 дней.

Комментарии пользователей

Oxana | 2015-04-30, 12:22 Да, Катя, это правда...лучше есть, хотя бы через 3-4 часа, но завтрак обезательно!!! Я например ем через 2 часа но по чуть чуть...конечно, хочется фруктов , овощей, но...пока АТАКА- нельзя... Все у нас получется!!

АнютА | 2015-04-30, 11:49 Голодать не надо, организм отомстит! Отсутствие еды - стресс для него, как включит режим жёсткой экономии, будет трудно! Следуйте диете и все получится!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить