5 день атаки
Добавил: Валентина, 12.11.2014 в 11:34
Текущий вес: 76.8 кг
Стадия: Атака
Добрый вечер))
Ну вот и подходит к завершению мой последний день атаки. Минус 3,200 очень радует и мотивирует. Сегодня в первый раз (имеется ввиду за время диеты) иду в тренажерный зал. Столько читала, что людям плохо становится...Боязно немного. При нормальном питании все отлично проходило. Ну попробую сегодня на себе. Тем более что иду на зумбу и суперскалпт :)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
про него
Добавить комментарий: