Атака день 4

Сегодня 4-й день Атаки. Вес не изменился. Все таки дажеминимальное количество соли жутко задерживает жидкость в моем организме. Ну ничего, отвесики тоже будут.

Так, пишу тут рецепт дю-хлебушка как вы и просили

для хлеба нам понадобится

Овсяные отруби 2ст.л

Яйца 2 шт

Йогурт 0% 3 ст.л

Разрыхлитель 1 ч.л без горки

Немного соли для вкуса. Я использую чесночную соль купленную на iHerb 

Все аккуратно перемешиваем вилкой но не взбиваем. Берем стеклянную посуду для микро. Застилаем пекарской бумагой и выливаем смесь. Ставим в микро. у меня микроволновка сильная и я ставлю на 6.5 минут. 

Комментарии пользователей

Татьяна | 2015-04-16, 17:03 Тома, спасибо Вам за поддержку, очень помогает когда с кем то идешь в ногу со временем, желаю Вам хороших отвесиков!

Наталья (Серпухов) | 2015-04-16, 16:48 вот про соль

Ляля - Minsk | 2015-04-16, 15:08 За рецептик спасибо, пока не нашла идеальный рецепт хлеба буду все пробовать ;)

Наталья, МО | 2015-04-16, 12:45 Спасибо за рецепт!!! У меня духовка не работает, грустно.. А тут - можно и в микроволновке..;) Отвесики будут! Обязательно!

Наталья (Серпухов) | 2015-04-16, 12:41 все впереди!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить