Шестнадцатый день диеты

Вес стоит на месте ибо КД, зато ой как хорошо пошли объемы) сантиметром не замеряю, но по одежде чувствую, что некоторая перестала давить, из некоторой стала вываливаться)

Сегодня немного нагрешила. К одному яйцу добавила немного 20% майонеза кальве легкий (то, что предлагают в рецептах по дюкану мне не нравится) и съела тоооненький кусочек магазинного кулича. В остальном придерживалась диеты. Была семга, жаренная без масла на сковороде-гриль и съеденная без жирноватой шкурки и немного слабосоленых огурчиков.

После белковой пищи дико охота лежать бревнышком и не шевелиться, а еще лучше спать. Физическая активность временно низкая, так как погода дрянь и гулять совершенно не вариант. Вынашиваю идею рвануть в Мск на денек что б просто погулять с фотоаппаратом и сменить обстановку

Комментарии пользователей

Екатерина | 2015-04-13, 09:24 Татьяна, вчера, по-моему, все грешили))))))))

Татьяна Алматы | 2015-04-12, 16:53 Ну ничего страшного,я сегодня тоже грешила тоненькими ломтиками не обошлось булки пошли в ход,праздник же. А завтра белковый строгии день,зато сегодня душу отвела за 1,5 месяца.;)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить