пятый день АТАКИ
Добавил: Елена , 11.04.2015 в 00:08
Текущий вес: 68.8 кг
Стадия: Атака
Всем привет! Ну вот прошло 5 дней Атаки. Ответ за вчерашний день -300. Вчера был сложный день, некогда было даже воду пить. Утром 3 ст воды, 1ст кефира 0,1, лепешки и потом только к вечеру 2 ст.воды,1,5 кефира и лепешки. Думаю поэтому и отвес не значительный. Вчера целый день ела и очень много пила и результат был лучше. Сегодня у меня банный день, поэтому готовить нет времени, посижу еще день на Атаке, тем более что мне это не в тягость. Всем хороших ответов.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: