4 день Атаки
Добавил: Анна, 09.11.2014 в 13:32
Текущий вес: 93.8 кг
Стадия: Атака
Четвертый день показал -800 г. еще, всего за 4 дня -2,2 кг., животик становится меньше. В плане еды уже становится легче, вокруг куча соблазнов, но особо и не хочется. Пустая овсяная каша стала уже вкусной для меня. Спокойно сижу за столом с родственниками, друзьями, они едят вкусности, а я творог обезжиренный. Самое главное для меня было не сорваться в выходные и я пока держусь и буду держаться дальше. Пошло уже дело принципа, я просто должна похудеть. Электронные весы, показывающие все меньшую цифру, стимулируют меня.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: