за 9 дней закрепления -1200г

Добавил: Анна Санкт-Петербург, 03.04.2015 в 07:35
Текущий вес: 49.2 кг
Стадия: Закрепление

Вот вчера прошел 9-й день закрепления. Ежедневно (кроме первых 2 дней) уходило по 100 г. Вчера был белковый четверг. Мой организм с радостью распрощался еще с 600 г. Девочки, такого результата на чередовании даже небыло. Одним словом за 9 дней минус 1 кг 200 г. Хотя я думаю что надо поговорить о изменениях в моей жизни. Во-первых весь этап закрепления я сидела дома в поисках работы. За пару дней до закрепления - устроилась, а значит начала активней двигаться. Рабочий день с 7.30 до 18.30, тоесть устаю. два перерыва в 11.00 и в 15.00, тоесть кушаю теперь в одно и то же время: в 6.30, 11.00, 15.00, 19.30 и где-то в 22.00 пью чай. На работе выпиваю по 5 чашек чая. И еще маленькое открытия. Утром после туалета один вес, а после душа на 300г меньше. Мышцы просыпаются.

Девченки, еще 1 кг 200г и я буду весить как в 17 лет, до беременности. Даже не вериться. Как я хочу такой вес!!! Это мечта всей послеродовой жизни.

Уже добавили: 0