РазМерка
Добавил: Reginelu, 27.03.2015 в 16:11
Текущий вес: 72 кг
Стадия: Чередование
Так как у меня дома нет весов, но есть любимое платья и джинсы в которые я по обещала себе влезть , сегодня решила себя померить. Конечно до модельных параметров мне далеко и если честно я их не считаю идеальными по ряду причин, но сегодня не о этом речь.
Итак, мой параметры на сегодняшний день:
Рост: 171 см
Об.груди: 100 см
Об.руки: 28.5 см
Об.талии: 79 см
Об.живота: 93 см
Об.попы: 105 см
Об.ляжки: 62 см
Надеюсь что через месяц будет с чем сравнить.
Сегодня у меня БО день и в меню говяжий фарш с овощами.
Удачи мне!
Р.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: