Стартуем
Добавил: Екатерина, 26.03.2015 в 14:48
Текущий вес: 90.3 кг
Стадия: Атака
Как только я раньше не худела, максимальное прощание с весом было в 2010 - минус 15кг, но, за пять лет вес подло вернулся обратно:(
Таких результатов добилась на Борментале, но, к сожалению, не всегда есть возможность взвешивать съеденное и высчитывать ккал.
О методе Дюкана узнала от подруги, которая за 2,5 месяца распрощалась с 11 килограммами, решила что пора взять себя в руки и поменять свою жизнь.
И так, всем здрсте, с 27 марта 2015г я худею:)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: