Начало Начал!
Добавил: Евгения, 24.03.2015 в 19:00
Текущий вес: 91.3 кг
Стадия: Атака
Добрый день Всем Худеющим!
Наконец-то я добралась до себя!
Вкратце моя история.
3 года назад я худела на Дюкане и с 80 кг пришла к 68 кг, что для меня было просто потрясным результатом! Но потом неспешно я набрала все сброшенное!
Сейчас мой вес зашкаливающий и такого никогда не было. Дело в том что 27 января я родила любимую дочурку и за время беременности обрела не только комочек счастья, но и нажрала кучу лишних кг. Наконец-то моя жизнь пришла в системное состояние и мы с дочкой устаканили режим дня. Теперь можно и НУЖНО заняться своим телом и мозгом! Пора приводить себя в порядок))
Так что с завтрашнего дня (25.03.2015) я начинаю период Атаки. Успехов мне!
P.S. Всем худеющим от меня лично терпения и успехов! Всем похудевшим спасибо за мотивацию и мое почтение! =)
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: