2й день Атаки!

Сегодня замечательное настроение! С утра отвес 1,5 кг, целых 1,5кг!

Понимаю, что это вышла вода, но все равно это не может не радовать!

Самочувствие хорошее, только хочется сладкого! Намереваюсь прикупить подсластители, хотя бы раз в день попить чай или цикорий сладенький!

Меню примерно такое:

Завтрак: стакан кефира 0,1% +1,5 ст.л отрубей, творог.

Обед: супчик куриный, мидии

Перекус: кефир, творог с зеленью.

Ужин: 2 белка и рыбка!

Много воды и 30 минут активной хотьбы!

Интересно какой отвесик будет завтра???

Комментарии пользователей

Оксана | 2015-03-20, 12:26 Здравствуйте Оля! На этом сайте есть много рецептов десертов, там много сладостей вкусных. Я по ним делаю себе сладости, я тоже сладкоешка. Попробуйте, очень вкусна.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить