Перед КД привес 700 гр...ну и прошу совета...

Девченочки всем приветик!!! Всем отличного настроения и солнечных дней. Хочу с Вами посоветоваться...Вот смотрю на себя...и мне порой кажется, может хватить худеть...да и этап чередования больше уже похож на этап закрепления, т.к. не всегда но бывает съем конфетку, вчера впервые съела грамм 50 пироженного...хотя, если честно...другое ничего такого не ем...все в пределах разрешенного этапа чередования...ненаю тогда как...Дюкан рассчитал мне 58,5, 30 лет, рост 167...

Скинула до 59,1, но т.к. близятся критические дни и вчера был съеден кусочек пироженого 50 гр, то вес 59,9 с утра...думаю завтра результа будет лучше...сегодня у меня ЧБ день...его нарушать не буду...

моя цель 55...вот и думаю...оставить так или идти до 55...вроде и так  не плохо...а вроде и хочется 55...

Но то что спорт мне безумно необходим...это точно (живот надо убирать и попу подтягивать, сидячая работа, да и скинула почти 8,5 кг за месяц)...

Что Вы думаете?

Комментарии пользователей

Анастасия (Владимир) | 2015-03-16, 22:18 Татьяна, следуй своему внутреннему чувству! Если перейдешь на слкд.этап и присоединишь спорт, то вес думаю продолжит тебя покидать!!! Удачи!

Tanichik Кишинёв | 2015-03-16, 16:46 хммм....да выше на 3 см...а разница в возрасте всего год...а чего така разницав весе, вам 60,4, а мне 58,5???

Виктория | 2015-03-16, 16:42 мой рост 164 и Дюкан насчитал мне 60.9. Вы выше меня, думаю не стоит дальше сбрасывать... вполне можно переходить на следующий этап! Все таки женщина должна выглядеть женственно, со всеми полагающими формами, а не доской ровной. Думаю, многие согласятся..приятно смотреть на женщину с аккуратными формами)))

Tanichik Кишинёв | 2015-03-16, 16:21 Девочки спасибо Вам за советы и поддержки! Все таи я тоже думаю, что дойду до Веса по Дюкану (58,5) и перейду на следующий этап! И надо заставить себя наконец-то спортом заняться, вот я лентяйка!!!

Ляля - Minsk | 2015-03-16, 15:46 Ну наконец хоть ктото здраво рассуждает по поводу своего веса. Татьяна я с тобой согласна, переходи на другой этап. И не забывай нам писать как у тебя дела. Мне еще долго на чередовании сидеть.

Татьяна Алматы | 2015-03-16, 13:33 Я тоже думаю что Вам и этого хватаем 55 это перебор не красиво будет!!!!

Вася Василиса | 2015-03-16, 13:25 я бы остановилась. у меня рост 168. и моя цель 60. Добившись ваших результатов, я успокоюсь. решать конечно Вам, но на мой взгляд, вы вполне здоровая красивая девушка. Эх...везёт же а))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить