Атака - 4 день: Устояла от соблазнов!

Девочки, всем всем всем привет!

Вчера не могла зайти на сайт весь день, прям извилась вся. Видимо инет барахлил, ура что сейчас все в норме.

Итак, 4 день атаки, минус 2 кило на весах и впринципе все нормально. И это при том, что позволяю себе две чайных ложки сахара, пока не пришёл, мой сахаразаменитель.

А главное!Я хочу похвастаться, вчера заловка устраивала семейный ужин со всякими разными деликатесами, а я пришла со своей рыбкой запеченой с минимум специй, и простояла весь вечер от предложений попробовать что-нибудь. 

Девочки, всех с наступающим и держаться на 8 марта без срывов!

Комментарии пользователей

Тина | 2015-03-08, 07:44 Татьяна, я новенькая, у меня только 5 день, но общее ощущение мне нравится. На сайте написано какие продукты можно какие нельзя, посмотрите список на этап атака.www.mydukan.ru/ataka

Тина | 2015-03-08, 07:42 Девочки спасибо! Послушаюсь ВАС! У меня утро, пью кофе без сахара.:X

Татьяна | 2015-03-07, 23:02 Ну подскажите только что зарегистрировалась, реально похудеть на этой диете, а то я только после вторых родов набрала конечно сильно целых 17 кг. и теперь не знаю что с этим добром делать.Что можно есть на первом этапе?

Анастасия (Владимир) | 2015-03-07, 20:40 Да, да, соглашаюсь с лялей, сахар исключить!!! А то что не сорвалась - молодец!!!

Ляля - Minsk | 2015-03-07, 17:39 Я не ослышалась сахар, почитай книгу - на первом этапе углеводы запрещены. Потерпи немного. Удачи.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить