1 ый Чередования и опять вопросы (!!!)
Добавил: Олеся Казань, 04.03.2015 в 12:44
Текущий вес: 83.1 кг
Стадия: Чередование
Утром на весах - 600гр и на весах новая цифорка теперь) когда на весах будет мои привычные 71, я наверное буду прыгать и писяться и от счастья))))
Всего за 6 дней атаки - 2,5 кг)
Интересно за атаку хоть сколько-нибудь жирка ушло?) Муж говорит, что лицо чуть-чуть похудело, но это еще не значит, что это правда))) у него такая своеобразная поддержка)))
А теперь вопросы, каждый день взвешиваться?
Если атака сработала, то значит все-таки процесс пошел ок? Очень переживала, потому что до этого была на оч диком ПП по составленной программе, где постоянно чувствовала голод и вес вообще не уходил
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Ничего все будет ВЕРИ ВЕЛ
Добавить комментарий: