Атака день 2.

Второй день Атаки.

Пока все хорошо,иногда правда жутко хочется разнообразия...и съесть какой нибудь овощ.

Наконец продержалась первый день,хотя сомневалась,что смогу...т.к. никогда не сидела на диетах...всегда жрала все тоннами и все что хотела...

Первый раз в жизни вешу 60 кг....в шоке...поняла,что срочно на диету  от хорошей жизни...

Итак, сегодня я уже попила кофе без сахара...следом сделаю омлет с творогом обезжиренным в мульте...  на обед-ужин курочку в кефире  запеку в духовке...вот такой вот план еды..

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить