Первый день!!!


Добавил: Юлия, 24.02.2015 в 07:36
Текущий вес: 75.2 кг
Стадия: Атака

Всем привет!!!! Первый день атаки, кто новенький, присоединяйтесь, вместе веселее! Жду!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Dina | 2015-02-24, 12:49
Привет, удачи и терпения, терпения и еще раз терпения нам
Юлия | 2015-02-24, 11:19
На завтрак съела яйцо вареное+белок от одного вареного яйца, чашка кофе с обезжиренным молоком, это в 8.00. В 11.00 отруби с водичкой 1,5 ложки-беееее.. На обед планирую тунец в собственном соку. Если я что-то нарушаю, пишитеееее... Делитесь, кто что на ужин ест в дни атаки!???
Tanichik Кишинёв | 2015-02-24, 10:53
Удачи и терпения! Все получиться!!!
элла | 2015-02-24, 09:31
привет присоединяюсь

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru