Атака

Всем привет сегодня прочла об этой диете Дюкана , и решила завтра начну Атаковать свой вес ........ Хоть бы только не сорваться с нее , может дадите совет как выдержать и не соблазниться , ведь масленица 

Комментарии пользователей

Елена-Северный Кавказ | 2015-02-17, 06:40 Людмила, не сорваться легко - купить все нужные продукты и готовить для себя. У тебя в холодильнике всегда должно быть при готовленное по правилам диеты. И главное мотивация - пойми ты хочешь через 5 лет стать 80-100-120 кг? Я довела себя и не знала, что с этим делать. А эта диета помогает худеть и при этом не голодать. Я на диете 4-ый месяц, отвес уже больше 14 кг. Удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить