Чередование, БО
Добавил: Ирина, Евпатория, 16.02.2015 в 16:07
Текущий вес: 76.5 кг
Стадия: Чередование
Всем привет, девчоночки! Я заболела((( Неделю сопротивлялась (заразу в дом муж принёс), но вчера всё-таки свалилась. Решила не взвешиваться, пока болею, чтобы не расстраиваться, и устроить себе все дни БО, хоть так надо организму помочь. Вчера наглоталась таблеток, выпила немеряно чая и легла спать. Ночью потела как в бане (температура сбрасывалась). Утром все же не смогла пройти мимо весов, и не поверила глазам - минус кило 200!!! Ну, думаю, вода ушла с потом. А потом вдруг не нащупала на спине в районе талии привычных складочек... Побежала разглядывать себя в зеркало... схватила сантиметр - -4 см в талии с прошлой недели! (а с начала диеты - 6 см) и минус 3 см в бёдрах (-4)! Урра!
Нашла в магазине жидкий сахзам Милфорд, вроде говорят, он не имеет противного привкуса. А то с Сукразитом делала сырники и тортик - есть невозможно, тортик так и выкинула. Как только очухаюсь, начну печь...
Всем успехов и стойкости!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: