7 день Атаки - завершающий)))

Сегодня последнийидень атаки. Честного говоря очень устала есть мясо, уже подташнивало. Послелние дни питалась, как положено: куринная грудинка, конина, говядина, творог и йогурт.

 Утром взвесилась и очень обрадовалась - 62кг, отвес 4кг))) Конечно хотелось скинуть кг так 6, но то что имеем тоже радует))

С завтрашнего дня перехожу на чередование. С неимоверным удовольстаием готовлю еду на завтра. Аве овощам!))

Комментарии пользователей

Анна | 2015-02-16, 17:13 Вы сами себе назначили 7 дней атаки???? 7 дней это при очень большом весе. При вашем веси максимум 3 дня. Зачем вы свой организм гробите????

Алексис | 2015-02-15, 19:47 Ооо, это моя слабость, тут на сайте есть рецепт конфет, вчера попробовала - объедение! Возможно, из-за диеты мне в последнее время все кажется нареально вкусным, даже кола лайт!:D

Алексис | 2015-02-15, 19:47 Ооо, это моя слабость, тут на сайте есть рецепт конфет, вчера попробовала - объедение! Возможно, из-за диеты мне в последнее время все кажется нареально вкусным, даже кола лайт!:D

Kamilla | 2015-02-15, 18:32 Спасибо большое) Да, полностью с вами согласна)) главное не дать слабину и не съесть сладкого:P

Алексис | 2015-02-15, 18:17 Так держать! Я тоже с нетерпением ждала в свое время Чередования, но результат отвесов Атаки стоит небольших жертв

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить