4-ый день

Добавил: Юлия, Тольятти , 09.02.2015 в 13:28
Текущий вес: 118.7 кг
Стадия: Атака

Прошел еще один денек, походу организм привыкает, сегодня даже той слабости нету, которая приследовала меня несколько дней. Сегодня чуть не расцеловала весы -3кг, с меня эмоции прямо выплескиваются. Пять раз перевешивалась думала глюки. Вчерашнее меню: утром йогурт 0%, днем рыбная консерва без масла+ кофе, позже творог0%+ йогурт 0%, вечером чуть чуть сушеной рыбы и кусочек сельди малосольной , на ночь кефир0% пол стакана, в течении всего дня воды 3 литра. Хочу попробовать еще вместо кефира на ночь пить чай для похудения. Я так рада что такие сдвиги

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Юлия, Тольятти | 2015-02-09, 15:14

Девочки спасибо всем за поддержку и поздравления

Наталья, Москва | 2015-02-09, 15:13

Юлия, хороший результат! Примите мои поздравления

Юлия, Тольятти | 2015-02-09, 15:10

Они по-моему на всех этапах. По этому возьму с запасом по больше

Олеся -КИЕВ | 2015-02-09, 15:07

Бери сразу 2 пачки. Я употребляю овсяные отруби фирмы NORDIC (700гр) они нежные.Посмотри в инете.

Вероника (Москва) | 2015-02-09, 15:06

Поздравляю вас!! Отличный результат!

Юлия, Тольятти | 2015-02-09, 14:15

нет, у меня с отвесами нормально просто хочется быстрее что ли.? А отруби сама не могу купить , и.к. с работы поздно еду уже магазины все закрыты, попросили девочку знакомую, а она только завтра привезти сможет

Олеся -КИЕВ | 2015-02-09, 14:08

Юля без фанатизма,а что мешает пить чай днем/.А отруби где??? А у меня нормально с отвесами на утро,когда на ночь пью кефир

Ирина, Евпатория | 2015-02-09, 13:39

Поздравляю с первыми радостями, а их еще будет и будет! Правда, не так быстро, как на атаке. По поводу взвешивания - тоже вечно не верю, с сегодняшнего дня решила фотографировать свои показания))) жалею только, что не додумалась 3 недели назад до этого.