Стоим, ждем.... день 21-й....
Добавил: Анастасия (Владимир), 08.02.2015 в 11:43
Текущий вес: 71.2 кг
Стадия: Чередование
Штиль..... Не переживаю пока, хотя конечно грустно видеть на весах одну и ту же цифру(((
Начала связывать это с витаминами,которые принимаю после болезни ( и вес сразу встал....)
Жду,когда организм привыкнет к ним и начнем расставаться с накопленными кг.....
Сегодня БО, на завтрак - 2 котлетки из морепродуктов с овощами,
Обед- те же котлетки + салат из сельдерея, помидорки, перца и лука зелёног
Ужин- курогрудка запеченая
Перекусы - кефир 0%, вода!
Хорошего воскресения всем худеющим красоткам!!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: