Первый шаг!
Добавил: Виктор (Одесса), 01.02.2015 в 13:03
Текущий вес: 117 кг
Стадия: Атака
Всем доброго времени суток. Вот и я решил изменить что-то в своей серой жизни.
Т.к. я не сильно люблю заниматься маранием бумаги, то и писать сильно много не планирую. Однако попробую держать в курсе самых важных событий в ходе своей диеты.
Сегодня идет четвертый день "Атаки". Из того, что я успел заметить - очень приятная легкость организма, здоровый и насыщенный сон. Не ощущаю какого либо дискомфорта во время активной части суток.
По поводу динамики веса ничего не могу сказать т.к. свои весы пока не со мной. Но я это быстро исправлю.
Желаю всем начинающим, а также тем кто уже погрузился в этот нелегкий период, побольше удачи и железной силы воли.
С уважением! :)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: