Атака День Первый

Все не так и плохо! с вечера приготовила сегодняшний рацион)) Куриная грудка отварная и 2 яйца, 1 обезжиренный йогурт, любимые отруби) Ну что ж, завтрак уже был, вкусненько) Ах! Мечты-мечты! Уже представляю себя в летнем платье стройняшечку))))

Комментарии пользователей

Екатерина-Екатеринбург | 2015-01-31, 09:31 Удачи!!! Я вот тоже только сегодня начала))) 6 дней атаки у меня впереди)))

Анна СПб | 2015-01-30, 15:39 Мариночка, и вам спасибо) Ух ты! У вас действительно результат!!!! Вот завтра собираюсь помимо продуктов для Атаки прикупить новые весы) А то муж с криками "Ура" доказывает, что во мне нет 100 кг), говорит, что максимум 85 (ссылается на мой размер одежды (50й)), вот и начала сомневаться сама) тогда уж еще больше стимула и азарта появится, если все-таки муж прав.Ну а пока курочка-йогурт-курочка)

Шипилова Марина | 2015-01-30, 11:58 Аннушка терпения вам. Я уже этап Атака прошла. За 6 дней скинула 8кг. Этап Чередование начался хуже. Организм включил защитные функции вес стоит, ни прибавляется и не уходит. Буду ждать чуда дальнейшего снижению веса.

Анна СПб | 2015-01-30, 11:57 Юлия, спасибо за поддержку

Юлия,Москва | 2015-01-30, 11:53 Удачи, Анна!Всё получится, упорство и мечта помогут

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить