((((

Сегодня 11 день..,а я заболела.....

Как результат сбой в диете.... Я конечно ещё придерживаюсь схемы 1/1 , но сегодня было тяжело заставить себя поесть и попить. ..удалось это сделать только вечером....отруби не употребляла.... Зато морс пью, клюковку...но без сахара!

В общем...пока на весы не встаю, не хочется видеть скачки в весе....

Ходьба и хала хуп тоже отдыхают...поэтому пока не вылечусь на весы ни ногой)))

Всем хорошего настроения и настроя! А так же здоровья!!!!

Комментарии пользователей

Tatiana-Тула | 2015-02-02, 15:22 Анастасия, как самочувствие? что то Вы пропали?

Анастасия (Владимир) | 2015-01-31, 18:35 Девочки, спасибо большое!!!!

Елена Москва | 2015-01-30, 09:53 Выздовавливайте!

Анастасия (Владимир) | 2015-01-30, 08:34 Спасибо, Наталья!!!!!

Наталья, Москва | 2015-01-30, 01:30 Выздораливайте!

Анастасия (Владимир) | 2015-01-29, 22:45 Ну вот....((( Татьяна, идём нога в ногу))) Здоровья нам и хороших отвесиков после выздоровления!!!!

Tatiana-Тула | 2015-01-29, 21:56 Анастасия, не расстраивайтесь! сначала надо здоровье поправить, а потом двигаться дальше у меня сегодня 10 день чередования и я тоже сегодня заболела есть не хочется и я не ем, но пить себя заставляю чай с молоком и чай с лимоном без сахара, уже оскомину набила, но продолжаю их в себя вливать Выздоравливайте и не унывайте, все будет хо-ро-шо!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить