7 день -100

Я вроде рассукусила проблему стоячего веса вЧБ! Это проблемы со стулом.... Вчера опять почувствовался этот дискомфорт, хотя съедено было немного. ...пришлось прибегнуть к слабительному....но зато никакой тяжести....

Вчера ещё присоединила хала хуп в помощь к физ.нагрузкам, т.к.нет пока возможности гулять.

Сегодня БО, на утро хлеб дю с малосоленой семгой, кефир как перекусы, бульон из курогрудки и салат из свеклы на обед и тушеная скумбрия с овощами  на ужин

Всем удач!!!!!

Комментарии пользователей

Tatiana-Тула | 2015-01-25, 15:18 да, от тяжести надо избавляться любыми способами и как говорится: "На войне все средства хороши" все очень рекомендуют вазилиновое масло, надо перебороть себя и попробовать экологически чистый и безвредный продукт, его даже детям прописывают

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить