Привет сегодня 3 день на атаке!!!!

итак, как всегда утро без кофе не бывает, в обед сырники по рецепту, на ужин курица вареная и кефир, и вода обязательно... На завтра сварила куриный бульон, на 2 бульоне, также с курицей и кефир наверное буду пить, что добавить не знаю, может кто что посоветует?

Комментарии пользователей

аня | 2015-01-24, 21:00 Натали, а разве грибы можно?

Натали - Киев | 2015-01-24, 02:32 а я предлагаю в куриные отбивные(свежее мясо) завирнуть мелкие кусочки шампиньонов(жареные на сковороде без масла со специями). уложить в посудину рулетики и залить соусом(кефир+чеснок+соль+перец+специи) и в духовку до приготовления. Можно посудину в рукав засунуть, когда не так быстро жидкость испариться и сочнее будут куриные рулетики с шампиньонами. Приятного аппетита и здоровья.

аня | 2015-01-23, 22:46 Спасибо, будем держаться, что б к весне быть стройняшками:D

аня | 2015-01-23, 22:46 Спасибо, будем держаться, что б к весне быть стройняшками:D

Наталья, Москва | 2015-01-23, 22:45 Посмотрите, на этом сайте много всяких рецептов, что бы "диета" не показалась скучной:P

аня | 2015-01-23, 22:41 Надо по-пробывать

Наталья, Москва | 2015-01-23, 22:40 Куриная печень в молоке ооочень вкусно!;)

аня | 2015-01-23, 22:38 Наталья, спасибо но к сожалению яйца уже как год ни ем ваобще, не знаю с чем связано....

Наталья, Москва | 2015-01-23, 22:30 Разнообразить можно по разному! Рыбная консерва, только без масла, яйца варенные, крабовые полочки, куру можно запечь и т.д...Рецептов полно! Удачи вам

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить