ДИЕТА. Перезагрузка 2,0
Добавил: Елена, 23.01.2015 в 00:47
Текущий вес: 70 кг
Стадия: Атака
Доброго времени суток случайно заглянувшему сюда.
Сидя перед монитором, жуя конфету и запивая ее чаем, я даю себе слово с завтрашнего дня снова сесть на диету, и я это сделаю!
эта конфета последняя запрещенная радость, которая останется по ту сторону ночи, когда я утром проснусь , и побегу в ближайший магазин за продуктами ...
А как так получилось?!
Я уже однажды сделала неплохой результат и сбросила 15 кг ...
Было пару срывов, но результат меня потрясал и радовал , и вот я успокоилась, расслабилась...
а потом работа, нервы, любовь, нервы, постоянные мотания в другой город
и я снова набрала целых 10 кг ... сегодня это обнаружилось, когда я прилетев домой , с утра проснувшись встала на весы....
Сначала было +5 кг , но теперь +10 ...и это , дорогие мои, перебор...
Итак. Перезагрузка. Доедена конфета. Отчет пошел!
Постараюсь как можно чаще писать, это дисциплинирует !
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: